Sveikai gyvensi - ilgai nepasensi

Valandėlės metu, 2a ir 1c klasės mokiniai sužinojo, jog sveikata yra ne tik judėjimas, bet ir sveika mityba, kuomet organizmas gauna visas jam reikalingas medžiagas ir energiją. Vaisių ir daržovių nauda sveikatai - nenuginčijama, o apie grūdinių produktų vartojimą vis dar sklando įvairūs mitai, nors grūdiniai produktai sveikos mitybos piramidėje užima svarbią vietą. Vaikai suprato, kad viso grūdo produktų vartojimas yra paprastas būdas paversti kasdienę mitybą sveikesne, suteikti savo organizmui energijos ir sotumo jausmą, aprūpinti jį baltymais, vitaminais bei virškinimo sistemos veiklą gerinančiomis skaidulomis. Pradinukai pasakojo, kokius grūdinius produktus mėgsta, įsiminė javų pavadinimus ir skanavo vienų sveikiausią žemėje - avižų - košę.

Autorius:
Sveikatos stiprinimo mokykloje darbo grupės narė Felicija J.

Nuotraukos:
Sveikatos stiprinimo mokykloje darbo grupės narė Felicija J.

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos
  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • Mokiniams
  • Mokytojams
Naujienų archyvas